quinta-feira, 8 de março de 2018

Ano novo, novas metas, resumo de 2017

Como eu disse na ultima postagem eu mudei de faculdade e passei um bom tempo de férias enquanto as minhas aulas não começavam, durante esse tempo eu fiquei quatro meses em Taubaté, que é onde minha mãe mora, foi um tempo bom para mim, conheci muitas pessoas, tive muitas experiências novas, mudei bastante o meu modo de pensar em relação a algumas coisas e cresci bastante como pessoa.
Em agosto eu voltei para São Paulo para começar minha faculdade nova, descobri que fui do quinto semestre da minha faculdade antiga para o segundo semestre da nova, fiquei um tanto quanto desanimado em relação a isso, afinal foi um ano e meio perdido né, mas mesmo assim eu não me arrependi da minha escolha, aprendi a nunca se arrepender de nada, até porque eu sou grato por quem eu sou, e foram as minhas escolhas que me tornaram a pessoa que sou hoje.
Na minha faculdade antiga eu demorava cerca de uma hora para ir e uma hora pra voltar, na nova é o dobro, duas para ir e duas para voltar, ou seja, bem longe. De começo foi bem difícil me acostumar com isso, pensei em mudar de faculdade, eu tinha a bolsa de 100% e poderia transferir essa bolsa para outra universidade mais perto, porém eu estava na melhor universidade que eu poderia sonhar em estudar um dia, e isso foi o que me fez continuar lá. Meus horários de aula eram bem complicados também, tinha dia que eu tinha que acordar 4 da manhã para chegar a tempo na faculdade e outros acordando às 11 da manhã eu chegava a tempo, cada dia um horário, o que me dificultava de acostumar o meu sono, e era mais um motivo que me fazia pensar em mudar de faculdade. Apesar dessas dificuldades eu só fiz o que tinha que ser feito, acordei cedo nos dias que precisava, descansei nos dias que foram possíveis, estudei bastante, passei em todas as matérias direto e sai de férias cedo.
Durante esse semestre na faculdade, devido ao tempo que eu levava para chegar nela e o tempo que eu ficava lá eu comecei a levar marmita, até porque se eu fosse comer lá todo dia eu ia gastar muito dinheiro, tinha dia que era das 07h às 17h, tirando o tempo de transporte. Então, aproveitei que estava levando marmita para começar a fazer dieta e ganhar peso, eu já faço academia a uns 3 anos, tirando o tempo que fiquei parado, porém nunca tinha levado a sério e por isso não conseguia ganhar peso, sempre fui muito magro. Comecei a fazer a dieta, parei de beber, parei de comer besteira e os resultados vieram rapidamente, ganhei bastante peso em pouco tempo, o objetivo era ganhar 8kg em 4 meses, porém eu fiquei doente e perdi 1kg logo no começo e aumentei pra 9kg em 4 meses. Nos três primeiros meses eu ganhei 7kg, só faltou 2kg para o último mês. No último mês, em dezembro, nem tudo saiu como previsto, eu estava me sentindo meio gordinho, e resolvi diminuir a quantidade de carboidratos e beber mais água para secar um pouco, em uma semana e meia perdi 2kg fazendo isso e me senti melhor, porém logo depois eu fiquei doente e acabei perdendo mais 2kg, o que me fez ficar mais distante ainda do meu objetivo, porém vou dar o meu melhor em 2018 para conseguir alcançar ele.

segunda-feira, 1 de maio de 2017

Nova fase

Recentemente tive que fazer uma das maiores decisões da minha vida, trocar de faculdade, não o curso, apenas a faculdade.
Faz um bom tempo que eu não posto nada aqui, e a intenção desse blog era deixar registrado os acontecimentos da minha vida, porém todos os 3 posts foram escritos em dezembro, mesmo que eu tenha postado alguns depois.
No final do ano passado (2016) eu fiz o Enem, como uma competição, queria mostrar pro meu irmão que eu conseguia tirar uma nota melhor que a dele, sim, eu sou bem competitivo e sempre fui assim, desde o fundamental eu apostava com meus amigos quem ia tirar mais, e na faculdade eu continuei assim com meus amigos que eu fiz lá.
Começo do ano, 2017, abriu as inscrições do Sisu, me inscrevi em uma faculdade do Rio Grande do Sul (UNIPAMPA), no curso de Engenharia de Agrimensura (era um dos mais fáceis de se passar), só pra poder falar pras pessoas que um dia eu já passei em Engenharia na federal e então eu passei, e não, não é pra essa faculdade que eu mudei. Passei na federal e não fui, porque não tinha interesse em cursar isso e era muito longe também, mas considerei a oportunidade antes de decidir que não iria, me imaginei em uma vida em que eu acordava todo dia de manhã e ia na beira do rio (a cidade que eu passei (Itaqui) fica localizado nas margens do Rio Uruguai e faz fronteira com a Argentina) tocar violão e observar a paisagem.
Depois que acabou as incrições do Sisu abriu as incrições do Prouni. Me increvi no Prouni na intenção de tentar conseguir 100% na São Judas, que é a universidade que eu estudava, porém a São Judas não abriu nenhuma vaga de 100%, apenas 50%, e eu já tinha bolsa de 50% pelo Prouni na São Judas, então me inscrevi na FEI, que era a unica faculdade que eu estudaria sem ser a São Judas, mas sem esperanças que eu iria passar, afinal a FEI é uma das melhores faculdades de Engenharia do país e eu tinha feito o Enem como se fosse uma brincadeira. Passou um tempo, eu não passei na primeira chamada na FEI e já estava indo pra aula normalmente na São Judas, quando, em março, abriu a lista de espera no Prouni, então fui la novamente tentar a sorte, fiquei em 14º de 7 vagas, precisava que metade desistisse para eu conseguir entrar e então vi uma esperança ali, mesmo que pequena. E quando eu não tinha mais esperanças, no dia 16 de março, um dia antes do meu aniversário, a coordenadora do Prouni me ligou dizendo que tinha chego na minha colocação, talvez tenha sido o melhor presente de aniversário que eu podia ter ganho, e no final de tudo eu consegui pegar a ultima vaga da faculdade e 100% de bolsa em uma das melhores universidades do país.
Tive que largar quase tudo que tinha conseguido nos últimos dois anos de faculdade, matérias feitas que terei que refazer, amigos, e mais. Porém está para se iniciar uma nova fase da minha vida a partir de agora, depois das últimas dificuldades que passei aprendi a levar a faculdade a sério, e agora terei que levar mais a sério ainda, porque se eu achava a São Judas difícil, irei achar a FEI mais ainda.
Da minha casa até a São Judas eu demoro cerca de uma hora pra chegar, pra ir para FEI é no mínimo duas horas, vou ter que acostumar com isso diariamente e não desistir, não vou deixar o cansaço vencer.
Como eu passei na FEI apenas no final de março, eles não deixaram eu começar a faculdade e eu só poderei entrar no próximo semestre, em agosto, portanto estou praticamente de férias até lá, espero que eu saiba usar esse tempo com sabedoria e aproveite ao máximo, quem sabe eu conto essa experiência em uma próxima postagem.

quinta-feira, 30 de março de 2017

A felicidade em todos os momentos existe?

Você estabelece metas altas para você, da o seu máximo e vê os resultados, fica feliz, contente com o que você conseguiu, se prova que é capaz.
Porém já aconteceu com vocês de no fim de tudo, você pensar: E agora? Atingi o meu objetivo, cheguei aonde eu queria, consegui o que eu queria, o que vem a seguir?. E de repente bate aquele pensamento de infelicidade: Atingi os meus objetivos, consegui, não tenho mais o que fazer, dar o meu melhor para fazer aquilo era o que me motivava a cada dia, e agora eu terminei.
Você não sabe mais o que fazer, como se motivar, o que vai te deixar bem igual antes e pensa novamente: eu vou estabelecer outra meta pra mim, porém quando eu terminar eu vou ter esse pensamento de infelicidade novamente, isso é um ciclo eterno.
Não consigo estabelecer metas que irão demorar muito tempo para ficar motivado por muito tempo, metas que duram anos, não que eu não tenha metas para daqui a alguns anos, mas eu preciso estabelecer metas menores também, se eu não ver resultados eu não vou querer prosseguir.
Algo muito simples, que é me formar na faculdade, uma meta que demorará anos, eu penso que preciso passar de ano e dou o meu melhor nas provas e vira uma meta menor, e quando vejo o resultado de passar de ano vejo que acabou, fiquei feliz pelas minhas notas, porém agora o que vai me motivar até começar o próximo ano, até começar as próximas provas, até eu ver minhas novas notas? Isso irá demorar, e esse pensamento me traz uma infelicidade, porque eu realmente não sei o que fazer nesse meio tempo.
Eu comecei a fazer faculdade porque estava cansado de ficar em casa o dia inteiro, não tinha metas, todos os dias eram iguais, a vida monótona me enjoa. E as férias, mesmo que seja bom pra descansar faz essa vida monótona voltar a tona.
Não estou falando que fico triste nas férias, quando estou com meus amigos eu me sinto bem e feliz. Porém, e quando acaba? Você volta para sua casa e tudo volta ao normal, lá está sua vida monótona novamente, o que te motiva? O que te faz feliz em um ambiente em que você está totalmente na sua zona de conforto? Simplesmente a igualdade dos dias voltam, uma hora ou outra eu me vejo na mesma situação antiga, quando não estava fazendo nada, muito tempo livre, porém sem vontade de fazer nada, porque tudo que eu vá fazer é algo que eu já fiz várias e várias vezes e já estou cansado disso.
O que vem a seguir? Quais serão suas próximas metas?

sábado, 10 de dezembro de 2016

A mudança começa através dos pequenos hábitos do dia a dia

Antigamente eu acordava todo dia meio dia, almoçava, depois do almoço ficava deitado sem fazer nada e sem vontade de fazer nada. Ia dormir de madrugada, ficava jogando a madrugada toda, mesmo sem vontade, simplesmente pela falta do que fazer eu sentia que deveria jogar algum jogo para o tempo passar até a hora que eu ficasse com sono para dormir, fazia academia porém faltava com frequência porque estava sem vontade de ir, chegava atrasado todo dia na faculdade porque não queria ir, chegava atrasado no curso porque estava desanimado, não estava com vontade de fazer nada.
Com as minhas notas da faculdade cada vez pior vi que era necessário mudar esse comportamento.
Comecei a acordar todo os dias de manhã, fiquei praticamente dois dias acordado para conseguir dormir cedo e acordar cedo no primeiro dia, comecei a tomar café da manhã, ir para a academia todos os dias, se não fosse de manhã usava a manhã para estudar e ia a tarde, estudei todos os dias, tinha minhas metas, precisava melhorar minhas notas, caso contrário iria repetir e eu não me mudei pra SP para fazer isso, estava simplesmente jogando fora tudo o que larguei para vir pra cá.
Depois de mudar o meu comportamento, vi resultados, vi que tudo estava melhor, eu estava mais feliz comigo mesmo, não me sentia mais desanimado com as coisas e tudo ficou melhor.
Simplesmente o fato de eu mudar os pequenos hábitos do meu dia a dia me tornou uma pessoa melhor e mais feliz, você não precisa de uma mudança completa, comece pelo básico e o resto será complementado.

terça-feira, 29 de novembro de 2016

O inicio, historia de vida, minha evolução

Primeira postagem, nem sei como isso funciona.
Meu nome é André, tenho 19 anos e criei esse blog pra falar sobre a minha evolução no dia a dia, meus medos, sentimentos e desafios no dia a dia.
Acredito que falar sobre isso, mesmo que ninguém veja, irá me ajudar a ver onde eu preciso melhorar e que caminho tomar.
Pra começo, eu sempre fui uma pessoa muito tímida, desde que eu tava na quinta série mais ou menos.
Antes da quinta serie eu era uma criança rebelde, queria brigar com todo mundo, causar discórdia, brigar com os outros por motivos inúteis. Eu sei que eu estava errado sendo assim, porém, entre ter virado o que me tornou quem eu sou hoje ou ter continuado sendo alguém rebelde eu escolheria ter continuado a ser uma criança rebelde, hoje não sofreria com o problema de ser tímido e como já estou mais velho saberia que ser alguém briguento não é certo, então eu seria apenas eu mesmo, e sem timidez.
O que me fez virar tímido foi depois de uma briga que eu tive na condução enquanto voltava pra casa, eu ia e voltava de condução. Depois dessa briga, que não foi a primeira, a motorista, Solange, disse pra minha mãe que se eu continuasse brigando na condução eu seria expulso. Minha mãe não me disse isso, eu ouvi elas conversando porque a Solange chamou minha mãe para conversar e eu, como imaginei que era sobre o ocorrido, fiquei perto para ouvir. As vezes penso o motivo da minha mãe não ter ido falar comigo sobre as minhas atitudes naquele dia, ela simplesmente ouviu o que a Solange disse e guardou para ela, talvez tenha comentado com o meu pai, mas comigo nada.
Depois de eu ter ouvido aquilo pensei comigo mesmo que eu deveria mudar, e o fato da minha mãe não ter falado nada comigo fez eu achar que ela tava triste com o meu jeito e que ela não sabia mais o que fazer para eu parar de ser assim. No dia seguinte eu mudei totalmente o meu jeito de ser.
As pessoas dizem que os tímidos são assim mesmo, falam pouco, é normal deles, é o jeito deles, a personalidade deles. O que me fez mudar foi o medo, medo de decepcionar minha mãe, de deixar ela triste caso eu continuasse daquele jeito e fosse expulso da condução. Toda pessoa tímida queria falar mais, ser mais solta, ligar menos para o que as pessoas pensam, as pessoas falam que elas falam pouco, mas é porque quem é tímido tem medo de falar o que as pessoas não querem ouvir, o que a pessoa vai pensar se ela falar determinada coisa, então preferem não dizer muito, com medo, sim, o mesmo medo que me fez mudar completamente, que me fez deixar de ser quem eu era. Se você fala pra alguém tímido, seja você mesmo, quietinho assim, desse jeito que você é, você não está ajudando ela, porque ela não é assim, ela só tem medo de demonstrar quem ela realmente é por causa do que as pessoas vão falar e pensar.
Voltando a história da condução, no dia seguinte eu parei de falar com todo mundo na condução, entrei na condução e sai sem abir a boca. Não falei nada, não fiz mais nada, com medo de fazer algo errado e ser expulso. E esse medo foi passando pra todas as áreas da minha vida, não só meu comportamento na condução, mas em todos locais, dentro da sala de aula, na escola, no pátio, na rua, todos os locais, eu tinha medo de ser quem eu era e decepcionar as pessoas, deixei de me expressar, de dar a minha opinião, e isso me tornou uma pessoa tímida.
As pessoas falam que os tímidos no meio dos amigos falam bastante, e isso é verdade, porque no meio dos amigos você é realmente quem você quer ser, eles já se acostumaram com isso, com o seu jeito de pensar, seu jeito de agir e de ser, porém no meio de desconhecidos ou colegas você não consegue ser assim, com medo do julgamento das pessoas.
Essa timidez que começou na quinta serie me acompanhou por um longo caminho da vida, no fim da sétima série começou a nascer algumas espinhas em mim, e na oitava série eu tinha bastante espinhas, isso só fez eu me tornar mais tímido ainda. Alguém que ligava tanto pra opinião das pessoas igual eu, cheio de espinha, era o que mais tinha espinha na sala, todo mundo comentava que meu rosto estava com muitas espinhas, e os meus pensamentos cada vez me deixando mais tímido, achava que ninguém iria gostar de mim porque meu rosto estava muito feio por causa das espinhas.
Durante o primeiro ano do ensino médio as espinhas pioraram, porém eu tinha mudado de escola, e o pessoal que conheci lá eram colegas novos, tinham poucas pessoas que me acompanharam do fundamental ao ensino médio.
Pra você ter uma ideia de como eu era tímido, eu passei na segunda melhor escola pública da minha cidade e como não conhecia ninguém que foi pra lá eu não fui porque tinha medo de não conseguir fazer amigos e ficar sozinho na sala de aula. Deixei de estudar em uma das melhores escolas da cidade para ir pra que foi considerada uma das piores do estado. Eu sempre tive notas boas na escola, e lembro que uma vez encontrei minha professora de português na rua e ela perguntou aonde eu tinha passado pra estudar, aí eu disse que tava estudando nessa que eu disse que era a pior e ela fez uma cara de: você ta me zoando né? (risos). Sim, eu era muito trouxa.
Eu tinha vergonha de falar pra minha mãe que queria ir no dermatologista pra tirar as espinhas. SIM, até isso. Hoje eu olho pro meu passado e acho que eu era um lixo.
No meio do primeiro ano do ensino médio, minha mãe marcou por conta própria uma consulta no dermatologista porque até ela viu que tava uma merda aquilo e já tinha passado a hora de fazer algo. Ela perguntou se eu iria na consulta e eu disse que sim, a resposta dela foi: como assim? Desde quando você liga pras espinhas?. Mal sabia ela que desde que nasceu a primeira na sétima série e eu tinha vergonha de falar sobre e ela me zoar.
Fui no dermatologista, descobri que tinha acne de 3º grau, e se eu não tratasse ia chegar ao 4º grau, se quiser saber como é pesquisa no Google, o 4º grau é o pior caso, eu acho. Fui até fazer uma pesquisa agora e descobri que de 1000 pessoas com acne só 3 chegam a ter acne de 3º grau, como eu sou sortudo, aquele 0.3% (sou de exatas). Depois de ir no dermato tive que tomar um remédio lá por 7 meses, Roacutan o nome, acredito que todos conheçam alguém que já tomou.
Depois de uns 4 meses tomando o remédio, algumas pessoas vinham me falar que meu rosto tava bonito, que tava melhorando e eu não sabia como reagir a esses elogios, eu era inútil.
Depois que terminei o remédio, fiquei com algumas cicatrizes no rosto, por causa das espinhas. No começo do segundo ano eu comecei a trabalhar e como eu tinha dinheiro queria fazer o procedimento que minha médica recomendou para tirar essas cicatrizes, porém eu precisava da autorização da minha mãe por ser menor e ela não deixou, continuei com elas e isso me incomodava bastante, mesmo as pessoas falando que não tinha nada a ver e que nem dava pra perceber. Então comecei a usar uma pomada que tinha ácido pra melhorar um pouco, fiz alguns peelings, e por ai vai. Esse tempo do remédio até os peelings fez eu começar a odiar o sol, porque eu não podia sair no sol e segundo a dermatologista o sol fazia as marcas piorarem.
Durante o terceiro ano do ensino médio eu continuava tímido mas não tanto, ainda era bastante mas o meu rosto já estava melhor, eu tinha feitos vários amigos na escola, então me sentia bem lá.
Quando acabei o ensino médio ainda estava trabalhando, na mesma empresa que comecei durante o segundo ano, meu contrato ia acabar e eles não podiam me efetivar porque eu tinha 17 anos quando o contrato acabou, então tive que sair, teve até festa, e despedida com o pessoal de lá.
Trabalhei dois anos lá e esse emprego me ajudou bastante a deixar um pouco de ser tímido, eu era o único homem no meio de umas 12 mulheres, no começo eu não me sentia muito bem mas depois fui acostumando, mesmo não falando muito, eu era meio mudo lá.
Em 2015, depois de ter acabado o ensino médio (terminei em 2014), depois de uns 15 dias em casa, sem trabalhar, sem fazer nada, eu tava me sentindo meio louco, achando tudo chato, não tinha nada pra fazer (na verdade tinha mas eu tava cansado das mesmas coisas de sempre), então decidi que iria começar uma faculdade, mesmo eu dizendo pra todos que só iria começar no meio do ano. Meu plano original de vida era continuar naquela empresa, ser efetivado, e com o dinheiro que iria receber pagar um preparatório para passar em alguma federal, mas não deu certo.
Quando abriram as inscrições do Prouni em 2015 eu fui ver se dava pra passar em alguma faculdade e vi que eu tinha nota para uma faculdade em São Paulo, cheguei na minha mãe e falei: vou me mudar pra SP, e ela como me conhecia muito bem, sabendo que eu era uma pessoa tímida, disse que eu não teria coragem para isso. Quando eu vi essa oportunidade para se mudar a primeira coisa que eu pensei foi no meu desenvolvimento pessoal, que me mudar para outra cidade me forçaria a sair da zona de conforto e deixar de ser tímido, e o fato da minha mãe duvidar de mim foi um incentivo a mais para isso.
E foi isso que fiz, me inscrevi, e quando saiu a nota de corte do último dia eu vi que passei.
Me mudei pra sp, conheci pessoas novas, fiz novas amizades, melhorei bastante a minha timidez, mas mesmo assim ainda era um pouco.
No final de 2015, eu entrei em um emprego que me forçou a deixar a timidez de lado. Eu só aceitei o emprego porque era a oportunidade perfeita para deixar de ser tímido. Eu tinha que abordar desconhecidos nas ruas, falar com elas, e apresentar a empresa, essas coisas aí. Foi o melhor emprego que eu tive, não em questão de salário, mas em questão de eu gostar do que fazia, cada dia era uma história nova para contar, um acontecimento diferente, e a cada dia eu ia me livrando mais da timidez.
Trabalhei durante 3 meses com isso, sai durante as férias de fim de ano, fui viajar no natal e não voltei mais, os meus pais não gostavam de eu ficar lá porque ficava o dia inteiro na rua e eu tava cansado de brigar com eles por causa disso.
No começo desse ano (2016) eu tava muito melhor comigo mesmo, sai bastante com os meus amigos, principalmente nas férias que eu viajo pra casa da mamãe e saio de sp (eu teria vergonha de escrever mamãe antes).
Hoje, no dia que eu to escrevendo isso eu me sinto uma pessoa muito melhor do que antes, sei que ainda há muitas coisas a serem melhoradas na questão de timidez, mas hoje eu faço o que eu quero, não ligo mais pra o julgamento das pessoas e sou uma pessoa melhor.
Agora que eu escrevi praticamente a minha vida toda o que me resta é postar os acontecimentos novos que estão por vir.
Pra quem achou que iria escrever no máximo 5 linhas até que eu escrevi bastante.
Eu falo os acontecimentos antes de 2015 por série porque é mais fácil pra mim lembrar do que pelo ano.
Hoje, 29/11/2016, eu teria vergonha de mandar isso pra algum amigo, mas mandaria mesmo assim.